Heilpraktikerin Isabel Büttgen Psychotherapie und ganzheitliche Beratung
Ressourcen
Hier finden Sie eine wachsende Seite mit kostenlosen Imaginationen, Arbeitsblättern zum download mit hilfreichen Informationen oder Übungen sowie wichtige Rufnummern im Notfall.
Mitschnitte von Imaginationen für Sie zum Hören und Entspannen
"Mehr Meer"
Imagination zur Entspannung und tiefem Loslassen (nach Ortwin Meiss)
"Ort der bedingungslosen Liebe"
Imagination um "innere Anteile" an einen guten Ort zu bringen, wo sie versorgt werden (nach G. Schmidt)
"Innerer geborgener Ort mit Schutzkugel"
Imagination eines inneren sicheren Ortes im Körper zum Erfahren von Schutz und Geborgenheit
Arbeitsblätter zum download
Wichtige Rufnummern im Notfall
Rettungsdienst und Notarzt: 112 (bei akuter Selbst- oder Fremdgefährdung)
Telefonseelsorge: 0800 1110111 oder 0800 1110222 (kostenlos und anonym)